Starfslok: tímamót og tækifæri

Fyrirlestur um starfslok:

Starfslok eru tímamót í lífi okkar og fela í sér miklar breytingar. Mikilvægt er að undirbúa sig vel undir eftirlaunaaldurinn svo að þessi tímamót verði ekki full kvíða heldur frekar full af tilhlökkun. En hvað þarf að hafa í huga þegar kemur að starfslokum? Hvernig er hægt að aðlaga sig breyttu lífsmynstri og stuðla að innihaldsríku lífi að starfi loknu. Og hvaða leiðir eru færar til að auka vellíðan á efri árum?

 Fyrirlesturinn heldur Ingrid Kuhlman framkvæmdarstjóri Þekkingarmiðlunar, M.A. og Diploma í jákvæðri sálfræði.

Fyrirlesturinn er hluti af fyrirlestraröð Kópavogsbæjar í tilefni lýðheilsustefnu.

Fyrirlesturinn fer fram í Fagralundi, Furugrund 83. Miðvikudaginn 14. febrúar. Hefst kl. 17.30. Lýkur 18.30. Ókeypis aðgangur.